Donnerstag, 16. Februar 2012

.....

Lass Dich fallen

Lerne Schlangen beobachten.
Pflanze unmögliche Gärten.
Lade jemand Gefährliches zum Tee ein.
Mache kleine Zeichen, die “ja” sagen und verteile sie überall
In Deinem Haus.

Werde ein Freund von Freiheit und Unsicherheit.
Freue Dich auf Träume.
Weine bei Kinofilmen,
schaukle, so hoch Du kannst,
mit Deiner Schaukel bei Mondlicht.
Pflege verschiedene Stimmungen,
verweigere “verantwortlich zu sein”,
tu es aus Liebe.

Glaube an Zauberei, lache eine Menge.
Bade im Mondschein.
Träume wilde, phantasievolle Träume.
Zeichne auf Wände.
Lies jeden Tag.
Stell Dir vor, Du wärst verzaubert.

Kichere mit Kindern. Höre alten Leuten zu.
Spiele mit allem.
Unterhalte das Kind in Dir, Du bist unschuldig.
Baue eine Burg aus Decken, werde nass, umarme Bäume,
schreibe Liebesbriefe.

(Joseph Beuys zugeschrieben)

Mittwoch, 15. Februar 2012

Ärger.....

Ich ärgere mich im Moment zuviel. Über dies und das. Dann bin ich erst ein bißchen genervt...dann immer mehr... dann versuche ich es zu verdrängen oder esse ein bißchen mehr und noch mehr... und dann platzt es aus mir heraus. Mal schön sachlich und Ich- bezogen...mal unkontrolliert so daß ich mich hinterher auch nicht besser fühle.

Gestern bin ich im Zusammenhang mit Vera Birkenbihl wieder auf die "15 Sekunden Kübler- Ross Strategie" aufmerksam geworden:

Wenn man sich länger als 15 Sekunden ärgert, dann sind es immer die eigenen unerledigten Geschäfte.

Damit meint sie natürlich die eigenen nicht (bewußt) registrierten Programme, die unseren Zorn auslösen.

Laut Kübler-Ross könnte man sich 15 Sekunden zugestehen bis man sich bewußt machen kann, daß es unsere eigenen Einstellungen,Erwartungshaltungen/Programme sind, die den „berechtigten“ Zorn auslösen, nicht der andere Mensch (= nicht die objektive Realität).

Für mich ist das total nachvollziehbar und ich bin mir wieder mal schön selber auf den Leim gegangen, aber Erkenntnis ist ja bekanntlich er erste Schritt zu (Ver)Besserung;-)

Genauer nachzulesen ist es HIER in einem alten Birkenbihl Rundbrief.

Dienstag, 14. Februar 2012

Angst.....

Ich verrate hier ja viel über mich aber manche Bonbons hebe ich mir doch für besondere Anlässe auf. Den hier zum Beispiel:

Ich kann nicht Bahn fahren... weder über, noch unter der Erde, Tunnel sind auch schlecht. Autofahren im Stau macht komische Gefühle im Magen, fliegen????? Unmöglich.Aufzug fahren...manchmal aber wenn, nur alleine.

Das alles war (wie so oft) ein schleichender Prozess der mich zusehends mehr und mehr einengt. Zwar fahre ich überzeugend gerne Fahrrad und das wird auch so bleiben..aber es wäre schon schön, wenn die Tante nicht von Frankfurt über Hamburg fahren müsste um mich mit nach 7Linden zu nehmen. Von der Ökobilanz ganz zu schweigen.

Eine Bekannte der ich davon erzählte sagte kürzlich ganz trocken:"Ah...da haste wohl gerade ne Sperre..!"

Ja die habe ich wohl. Schon länger. Jetzt gehts ihr "an den Kragen".... ab morgen startet mein "Ich will wieder frei sein"- Programm und ich bin schon richtig aufgeregt.

Es ist ein bißchen als würde ich den Führerschein machen ;-)

Montag, 13. Februar 2012

Alstervergnügen......

Jaja...auch wir haben uns am Samstag in die Nähe der Alster gewagt....aber das Ereignis glich eher einem Spießrutenlauf (welche Kinder sind wo???) und hinterließ bei mir einen leicht gehetzten Beigeschmack. Ich bin einfach kein Großveranstaltungstyp. Ich habe mich auch nicht an 100m Glühweinstandschlangen angestellt, das hätte auch nur die Gefahr in sich geborgen, dass ich am Ende noch aufs Clo muss....

Statt dessen haben wir es uns mit ein wenig Unterstützung im Park gemütlich gemacht. Auf irgendeinem Geburtstag gabs mal geröstete Marshmellows *örks* und die sollten es wieder sein.


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Der kleine Mann vorne im Bild ist der Feuerspezialist im Haus....


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Der Hund verpieselt sich derweil zu einer Keilerei mit einem anderen Rüden und liegt am Abend dann sechs Stunden im Hundekorb auf dem Balkon weil er am Vorderfuß verletzt wurde und nicht mehr aus seinem Korb rauskam...*ohmann*

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Auch wenn das Feuer noch nicht brennt......... es wird gegrillt was das Zeug hält....

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Fundstücke im Park....

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Noch viel Feuer aber keine Marshmellows mehr...

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Gestern war ja ein Tag dieser Tage an denen ich (hätte ich keine Kinder und keine Verpflichtungen) den ganzen Tag hätte im Bett liegen..und Schokolade essen können...... hach wünsch ich mir manchmal ne Krankheit ans Bein und kokettiere mit Situationen die man im echten Leben gar nicht haben will......aber mal echt:

Wann habe ich das letzte mal eine ganzen Tag rumgegammelt????? Ich erinnere mich nicht.......

Freitag, 10. Februar 2012

Schweinehund

Laut dem Jahreshoroskop meines ehemaligen Yogalehrerausbilders wird das Jahr 2012 für die Widder wie der Ritt auf einem Wildpferd ohne Sattel. Man tut gut daran für einen guten Bodenkontakt zu sorgen und ausgiebig zu meditieren...

Das mit dem meditieren übe ich noch aber der Kontakt zur Basis steht,dank allmorgendlicher Lauferei.

Das Problem ist das Aufstehen. Ich muß früh laufen und so bin ich die erste im Haushalt die morgens hoch muß.Das fällt schwer kann schwerfallen mit einem gut duftendem, süßen Vierjährigen an seiner Seite und einer noch lauwarmen Wärmflasche an den Füßen;-)

Ich habe mir eine Eselsbrücke gebaut und meinen im Handy vorgesehenen smarten Weckton gegen das "Muhen einer Kuh auf der Weide" getauscht. Denn wenn ich Kühe hätte....könnte ich auch nicht liegen bleiben.

Es funktioniert hervorragend! Hier könnt ihr euch super Tierstimmen gegen den Schweinehund oder fürs morgendliche Frühstücksquiz runterladen.

Das weitere Etappenziel ist der Handstand.
Ich wollt schon immer auf den Händen laufen können jetzt übe ich täglich...leider (noch) mit Hilfe der Wand im Hintergrund aber im Sommer werdet Ihr mich im Perspektivwechsel über die Wiesen laufen sehen;-)

(Hier gucke ich mir ab wie es eigentlich sein sollte..... die Sache mit dem zu vermeidenden Hohlkreuz ist mein Waterloo...)

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Donnerstag, 9. Februar 2012

Experimente....

Wir sind ab März Mitglied einer Food Coop. Ich freu mich drauf, bin ich doch damit dem Erzeuger wieder ein Stück näher gekommen und spare mir hoffentlich viele Bioladenbesuche die ja genauso ein Teil der großen Nahrungsmittelvernichtungsmaschinerie repräsentieren....
Ich freu mich auch weil ich in einer lange bestehenden Coop noch ein Plätzchen "ergattern" konnte;-)

Nichts desto trotz möchte ich eine "eigene" Coop gründen und suche dafür noch Interessierte und einen güngstig anzumietenden Raum in Hamburg- Eimsbüttel.

Mehr Informationen zum Grundgedanken gibt es HIER


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Freitag, 3. Februar 2012

Reformschulbrei...

Ziel- Bilanz Gespräch in der Tochterschule....

 ..der meistverwendete Liebelingsbegriff der Lehrbeauftragten in solchen Zusammenhängen heißt : "VERANTWORTUNG". Das wird im wahrsten Sinne des Wortes großgeschrieben, fällt während diesem Gespräch unangenehm häufig und ist ähnlich gut verträglich wie einige Löffel Zucker zuviel im ohnehin schon übersüßten Tee. Der Nachgeschmack wird noch unangenehmer wenn man am Ende des Gespräches auf den ca. 10 Tage alten Vorfall zurückkommen will, in dem der Tochter vom Lehrer während der Freiarbeit das Handy entwendet wird.
Im Normalfall wird das Handy unten bei der Abteilungsleiterin ins Fach gelegt und kann dort nach Unterrichtsende abgeholt werden.
Da wir selten den Normalfall darstellen war das Handy bei geplanter Abholung nicht auffindbar. Dieser Zustand wurde ignoriert bis störrische Eltern auf den Plan treten und mit der Abteilungsleiterin das Gespräch suchen.

"Das Handy? Ja das ist weg. keine Ahnung wo. Wir können es auch nicht ersetzen, das ist jetzt leider Pech!"

Lieber Herr Jagenritter...könnten Sie Ihrer Abteilungsleiterin bitte mal einen kurzen Besuch abstatten und ihr das noch mal mit der Verantwortung erklären? Sie können das so gut und haben es schon hundert mal geübt. Ich bin sicher, daß auch sie das begreifen wird!
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