Dienstag, 3. April 2012

Etappenziele

Was habe ich gelernt am Sonntag ?
(zeitverzögert duch die Mediathek):

Die deutsch Bank ist die scheissigste und der kleine Sohn von Uwe Ochsenknecht hat dickere Lippen als Cosma Shiva Hagen.

Deshalb HIER








Sonntag, 1. April 2012

Drinnen und draußen....

Drinnen ist es derzeit definitiv gemütlicher, das hatten wir schon mal anders.

Heute waren wir bei zuviel gefühlten Wind und Wetterstärken im Garten und haben nachgeholt was wir in der Wohnung schon lange vollendet haben. Ausgesät.

Heute gabs:

Löffelkraut
violette Melde
Möhren
Dill
Petersilie
Spinat
Pflücksalat
Erbsen
Schnittlauch
gelber Senf
Radieschen

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Dabei haben wir aufgepasst, dass uns der verzettelte Nachbarpavillion nicht um die Ohren fliegt..wir haben Hagel erlebt, Gänseblümchen und Löwenzahn für Tee gepflückt, uns tausendfach gestritten (immer wieder), verflucht dass die Handschuhe nicht mit von der Partie sind, auf dem Nachhauseweg bei der Oma in spielerischer Übermütigkeit den Treppenlift ruiniert, zuviel Schokolade gegessen und immer wieder Vorfreude gespürt auf den Moment in dem grüne Spitzen durchs Erdreich schießen und die Natur nicht mehr aufzuhalten ist.




Freitag, 30. März 2012

Lebenszeichen...

Ja ich hier..WIR leben noch;-)

Dieses Jahr hat mich der Frühling in seinen Bann genommen. Mit der Sonne kommt viel Energie und Tatendrang, es gibt Bärlauchbutter aus dem Jenischpark (naja nur der Bärlauch die Butter nicht;-)) Brennesseln vom Spielplatz gegenüber...einen Schrebergarten von 400 qm (eeeeendlich) und ein Wohnzimmer voll mit Anzuchtschalen, Samentütchen, Blumenerde...daneben die ganze Bio,- und Permakulturliteratur und Vorfreude ob wohl was für uns übrigbleibt...im Sommer, wenn alles blüht und wächst oder ob wir uns mit Schnecken, Blattläusen etc. rumstreiten und froh sind, dass noch Grünzeug aus der FoodCoop kommt;-)

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(nein das ist nicht das einzige Buch aber derzeit mein liebstes wobei auch schon klar wird, dass der Schrebergarten nur eine Vorstufe darstellen kann...unsere reduzierte Übungsfläche für den "Ernstfall";-))

Zur Zeit ist die Coopausbeute reduziert. Neben Feldsalat, der nun sein Ende gefunden hat, beschränkt sich die Gemüseauswahl neben Wurst, Käse, Milch, Joghurt und Fleisch auf Steckrüben, Wurzeln, Kartoffeln und Sellerie. Aber wie salbend für meinen Verteidigungshaushalt der in Supermärkten immer kämpfen muss nicht doch Krempel in den Einkaufswagen zu werfen den ich doch "gar nicht haben will".

Deshalb freue ich mich über solche Einkaufskörbe;-)

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Um nochmal kurz auf mein derzeitiges Lieblingsgrün zurückzukommen...die Brennnessel: (mit drei "n"s....wie ungewohnt...)

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Die Brennnessel ist das fotosynthetische Äquivalent zur Nabelkriya...

Das Wesen der Pflanze:
Aggression, Wille, Selbstüberwindung, Blutreinigung, Eisen

Aggression im ursprünglichen Sinne beseitigt Hindernisse damit sich neue Aktivität entwickeln kann. Sie entfernt das Alte, Kraftlose, Überfällige, und schafft dadurch Raum für Neues und bringt die Führung für das eigene Leben zurück.
'Die Brennnessel hilft mit ihrer Aggression indem sie die Möglichkeit schafft, erstarrte Strukturen in Seele und Körper dynamisch aufzubrechen. Aufrund ihres Eisengehaltes beseitzt sie eine spezifische Beziehung zum Blut. Es ist die ins Blut getragenen Aggression, die den Organismus von den alten, unbrauchbaren Stoffen befreit. Bei keiner anderen Pflanze ist der alte Begriff Blutreinigung derart zutreffend wie bei der Brennnessel. Brennnessel ist ein hervorragendes Basistherapuetikum zur Behandlung von Allergien. Allergien sind über- schiessende Immunreaktionen aus an sich unschäliche Substandzen. Sie sind Ausdruck einer Abwehr die auf einen vermeintlichen Feind gerichtet ist, Zeichen einer fehlgeleiteten Aggression. Der Wesen der Brennnessel kann die Abwehr wieder ins richtige Verhältnis rücken.

Inhaltsstoffe: Hoher Chlorophyllgehalt, Mineralstoffe (Kieselsäure, Kalium, Eisen) in den Brennhaaren biogene Amine (Histamin, Serotionin, Cholin)

Quelle:Pflanzliche Urtinkturen von Roger und Hildegard Kalbermatten

Ich trinke derzeit über den Vormittag einen Smoothie aus 3 Handvoll Brennnesseln, 3 Bananen, einer Zitrone und einem Glas Wasser.....superlecker!

Jetzt folgt noch eine in Bloggerland überall kursierende Shelly. Auch ich kam nicht daran vorbei, habe ich doch ungefähr 13 identisch weisse TShirts im Schrank die genauso aussehen und die ich liebe...jetzt nähe ich sie selber. Hier aus eine superdünnen Viskosejersey..die Testshelly sozusagen aber sie hat schon bestanden. Ich freue mich über diesen Schnitt!

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Donnerstag, 16. Februar 2012

.....

Lass Dich fallen

Lerne Schlangen beobachten.
Pflanze unmögliche Gärten.
Lade jemand Gefährliches zum Tee ein.
Mache kleine Zeichen, die “ja” sagen und verteile sie überall
In Deinem Haus.

Werde ein Freund von Freiheit und Unsicherheit.
Freue Dich auf Träume.
Weine bei Kinofilmen,
schaukle, so hoch Du kannst,
mit Deiner Schaukel bei Mondlicht.
Pflege verschiedene Stimmungen,
verweigere “verantwortlich zu sein”,
tu es aus Liebe.

Glaube an Zauberei, lache eine Menge.
Bade im Mondschein.
Träume wilde, phantasievolle Träume.
Zeichne auf Wände.
Lies jeden Tag.
Stell Dir vor, Du wärst verzaubert.

Kichere mit Kindern. Höre alten Leuten zu.
Spiele mit allem.
Unterhalte das Kind in Dir, Du bist unschuldig.
Baue eine Burg aus Decken, werde nass, umarme Bäume,
schreibe Liebesbriefe.

(Joseph Beuys zugeschrieben)

Mittwoch, 15. Februar 2012

Ärger.....

Ich ärgere mich im Moment zuviel. Über dies und das. Dann bin ich erst ein bißchen genervt...dann immer mehr... dann versuche ich es zu verdrängen oder esse ein bißchen mehr und noch mehr... und dann platzt es aus mir heraus. Mal schön sachlich und Ich- bezogen...mal unkontrolliert so daß ich mich hinterher auch nicht besser fühle.

Gestern bin ich im Zusammenhang mit Vera Birkenbihl wieder auf die "15 Sekunden Kübler- Ross Strategie" aufmerksam geworden:

Wenn man sich länger als 15 Sekunden ärgert, dann sind es immer die eigenen unerledigten Geschäfte.

Damit meint sie natürlich die eigenen nicht (bewußt) registrierten Programme, die unseren Zorn auslösen.

Laut Kübler-Ross könnte man sich 15 Sekunden zugestehen bis man sich bewußt machen kann, daß es unsere eigenen Einstellungen,Erwartungshaltungen/Programme sind, die den „berechtigten“ Zorn auslösen, nicht der andere Mensch (= nicht die objektive Realität).

Für mich ist das total nachvollziehbar und ich bin mir wieder mal schön selber auf den Leim gegangen, aber Erkenntnis ist ja bekanntlich er erste Schritt zu (Ver)Besserung;-)

Genauer nachzulesen ist es HIER in einem alten Birkenbihl Rundbrief.

Dienstag, 14. Februar 2012

Angst.....

Ich verrate hier ja viel über mich aber manche Bonbons hebe ich mir doch für besondere Anlässe auf. Den hier zum Beispiel:

Ich kann nicht Bahn fahren... weder über, noch unter der Erde, Tunnel sind auch schlecht. Autofahren im Stau macht komische Gefühle im Magen, fliegen????? Unmöglich.Aufzug fahren...manchmal aber wenn, nur alleine.

Das alles war (wie so oft) ein schleichender Prozess der mich zusehends mehr und mehr einengt. Zwar fahre ich überzeugend gerne Fahrrad und das wird auch so bleiben..aber es wäre schon schön, wenn die Tante nicht von Frankfurt über Hamburg fahren müsste um mich mit nach 7Linden zu nehmen. Von der Ökobilanz ganz zu schweigen.

Eine Bekannte der ich davon erzählte sagte kürzlich ganz trocken:"Ah...da haste wohl gerade ne Sperre..!"

Ja die habe ich wohl. Schon länger. Jetzt gehts ihr "an den Kragen".... ab morgen startet mein "Ich will wieder frei sein"- Programm und ich bin schon richtig aufgeregt.

Es ist ein bißchen als würde ich den Führerschein machen ;-)

Montag, 13. Februar 2012

Alstervergnügen......

Jaja...auch wir haben uns am Samstag in die Nähe der Alster gewagt....aber das Ereignis glich eher einem Spießrutenlauf (welche Kinder sind wo???) und hinterließ bei mir einen leicht gehetzten Beigeschmack. Ich bin einfach kein Großveranstaltungstyp. Ich habe mich auch nicht an 100m Glühweinstandschlangen angestellt, das hätte auch nur die Gefahr in sich geborgen, dass ich am Ende noch aufs Clo muss....

Statt dessen haben wir es uns mit ein wenig Unterstützung im Park gemütlich gemacht. Auf irgendeinem Geburtstag gabs mal geröstete Marshmellows *örks* und die sollten es wieder sein.


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Der kleine Mann vorne im Bild ist der Feuerspezialist im Haus....


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Der Hund verpieselt sich derweil zu einer Keilerei mit einem anderen Rüden und liegt am Abend dann sechs Stunden im Hundekorb auf dem Balkon weil er am Vorderfuß verletzt wurde und nicht mehr aus seinem Korb rauskam...*ohmann*

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Auch wenn das Feuer noch nicht brennt......... es wird gegrillt was das Zeug hält....

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Fundstücke im Park....

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Noch viel Feuer aber keine Marshmellows mehr...

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Gestern war ja ein Tag dieser Tage an denen ich (hätte ich keine Kinder und keine Verpflichtungen) den ganzen Tag hätte im Bett liegen..und Schokolade essen können...... hach wünsch ich mir manchmal ne Krankheit ans Bein und kokettiere mit Situationen die man im echten Leben gar nicht haben will......aber mal echt:

Wann habe ich das letzte mal eine ganzen Tag rumgegammelt????? Ich erinnere mich nicht.......

Freitag, 10. Februar 2012

Schweinehund

Laut dem Jahreshoroskop meines ehemaligen Yogalehrerausbilders wird das Jahr 2012 für die Widder wie der Ritt auf einem Wildpferd ohne Sattel. Man tut gut daran für einen guten Bodenkontakt zu sorgen und ausgiebig zu meditieren...

Das mit dem meditieren übe ich noch aber der Kontakt zur Basis steht,dank allmorgendlicher Lauferei.

Das Problem ist das Aufstehen. Ich muß früh laufen und so bin ich die erste im Haushalt die morgens hoch muß.Das fällt schwer kann schwerfallen mit einem gut duftendem, süßen Vierjährigen an seiner Seite und einer noch lauwarmen Wärmflasche an den Füßen;-)

Ich habe mir eine Eselsbrücke gebaut und meinen im Handy vorgesehenen smarten Weckton gegen das "Muhen einer Kuh auf der Weide" getauscht. Denn wenn ich Kühe hätte....könnte ich auch nicht liegen bleiben.

Es funktioniert hervorragend! Hier könnt ihr euch super Tierstimmen gegen den Schweinehund oder fürs morgendliche Frühstücksquiz runterladen.

Das weitere Etappenziel ist der Handstand.
Ich wollt schon immer auf den Händen laufen können jetzt übe ich täglich...leider (noch) mit Hilfe der Wand im Hintergrund aber im Sommer werdet Ihr mich im Perspektivwechsel über die Wiesen laufen sehen;-)

(Hier gucke ich mir ab wie es eigentlich sein sollte..... die Sache mit dem zu vermeidenden Hohlkreuz ist mein Waterloo...)

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Donnerstag, 9. Februar 2012

Experimente....

Wir sind ab März Mitglied einer Food Coop. Ich freu mich drauf, bin ich doch damit dem Erzeuger wieder ein Stück näher gekommen und spare mir hoffentlich viele Bioladenbesuche die ja genauso ein Teil der großen Nahrungsmittelvernichtungsmaschinerie repräsentieren....
Ich freu mich auch weil ich in einer lange bestehenden Coop noch ein Plätzchen "ergattern" konnte;-)

Nichts desto trotz möchte ich eine "eigene" Coop gründen und suche dafür noch Interessierte und einen güngstig anzumietenden Raum in Hamburg- Eimsbüttel.

Mehr Informationen zum Grundgedanken gibt es HIER


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Freitag, 3. Februar 2012

Reformschulbrei...

Ziel- Bilanz Gespräch in der Tochterschule....

 ..der meistverwendete Liebelingsbegriff der Lehrbeauftragten in solchen Zusammenhängen heißt : "VERANTWORTUNG". Das wird im wahrsten Sinne des Wortes großgeschrieben, fällt während diesem Gespräch unangenehm häufig und ist ähnlich gut verträglich wie einige Löffel Zucker zuviel im ohnehin schon übersüßten Tee. Der Nachgeschmack wird noch unangenehmer wenn man am Ende des Gespräches auf den ca. 10 Tage alten Vorfall zurückkommen will, in dem der Tochter vom Lehrer während der Freiarbeit das Handy entwendet wird.
Im Normalfall wird das Handy unten bei der Abteilungsleiterin ins Fach gelegt und kann dort nach Unterrichtsende abgeholt werden.
Da wir selten den Normalfall darstellen war das Handy bei geplanter Abholung nicht auffindbar. Dieser Zustand wurde ignoriert bis störrische Eltern auf den Plan treten und mit der Abteilungsleiterin das Gespräch suchen.

"Das Handy? Ja das ist weg. keine Ahnung wo. Wir können es auch nicht ersetzen, das ist jetzt leider Pech!"

Lieber Herr Jagenritter...könnten Sie Ihrer Abteilungsleiterin bitte mal einen kurzen Besuch abstatten und ihr das noch mal mit der Verantwortung erklären? Sie können das so gut und haben es schon hundert mal geübt. Ich bin sicher, daß auch sie das begreifen wird!

Montag, 30. Januar 2012

Januar.....

  



Meine Tochter droht seit November damit, dass wir MINUS FÜNFUNDZWANZIG Grad bekommen !!!

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Wie Ihr seht, haben wir vorgesorgt...ein paar Schafen das Fell rasiert und gestrickt was das Zeug hält. Mützen (ich ribbel jede mind. einmal wieder auf, was keine Garantie dafür ist, dass sie beim zweiten Stricken besser gelingt.....) und Jacken in komischen Formen.... alles was man maximal im Schrebergarten anziehen könnte (Wir haben aber keinen, falls jemand einen abzugeben hat bitte melden!) aber warm. Ich habe noch mehr im Sortiment, aber selbst die Kleinsten ziehen nur noch Mainstream an also nix mit Räuberohren dran oder so...und fotografieren lassen sie sich schon gar nicht, wir waren froh ein Opfer zu finden, dass UNS fotografiert...

("...veröffentlicht ihr das Foto??? Nee dann machichsnich......")

Dienstag, 3. Januar 2012

Weihnachten...

Jaja ich weiss...wir hatten auch schon Silvester und Neujahr und wenn ich nicht aufpasse ist Ostern auch bald vorbei;-)

Ich bin langsam dieser Tage...hänge gedanklich immer noch in den Weihnachtstagen.... und obwohl die Zwischenwelt noch nicht ausgeklungen ist, so habe ich doch schon das Gefühl das die Welt sich wieder dreht...die ersten Bäume liegen im Strassengraben...das Fest ist vergessen...die Welt wieder ein bisschen mehr grau. Wir halten noch eisern an der Weihnachtsdeko fest...den Lichterketten, Kerzen, Keksen, heißem Chai....

Weihnachten war in erster Linie sehr hüftlastig...

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...und ansonsten so schön und entspannt wie nie....ob ich das meiner "geistigen Vorbereitung" oder sonstigen Zufällen, die es nicht gibt zuschreiben soll...es war so erfüllend dass ich immer noch davon zehre.....

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...dementsprechend ist es mir nachzusehen, dass ich noch etwas zurückhänge.
Silvester habe ich dennoch feierlich begangen..mit jeder Menge (Fr)esserei... symbolischem Tarotspiel (wir können uns nie erinnern wo wir uns die Orakelei vom Vorjahr aufgeschrieben haben...) ACDC auf 3Sat...Bleigießen und Liebesschnaps.....

Am Neujahrstag habe ich einen ausgedehnten Hundespaziergang gemacht...mir diese müde und graue Welt angeguckt und mich gefragt wie der Jahreswechsel bloß mitten in den Winter geraten ist (mitlerweile habe ich die Zusammenhänge recherchiert aber das Wesentliche wieder vergessen...) Für mich würde er thematisch eher in den Frühling passen aber die Welt dreht sich ja nicht um mich ;-)

Ich wünsche Euch ein wundervolles, aufregendes, und ereignisreiches Jahr!!! Ich bin supergespannt was alles passieren wird, laut unserer Tarotkarten wird sich das Innen nach Außen kehren..... ich hätte nichts dagegen ;-)
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